Makanan Yang Dilarang Untuk Penderita Osteoporosis
Makanan Yang Dilarang Untuk Penderita Osteoporosis - Bagi Anda penderita osteoporosis ada beberapa makanan yang dilarang untuk dikonsumsi, ini bertujuan agar penyakit osteoporosis tersebut tidak semakin parah dan dapat teratasi dengan cepat.
Makanan Yang Dilarang Untuk Penderita Osteoporosis - Penyakit osteoporosis sendiri merupakan kondisi kesehatan dimana tulang kehilangan masanya atau kepadatan tulang sehingga tulang menjadi keropos dan mudah rapuh.
Dan cara untuk mengatasi tulang agar tidak mudah rapuh atau keropos dengan menerapkan pola hidup sehat dengan salah satu caranya yaitu melakukan pantangan makanan penderita osteoporosis.
Makanan yang dilarang untuk penderita osteoporosis, diantaranya : makanan yang mengandung banyak garam & gula, makanan kaleng seperti sarden, makanan cepat saji/junkfood & mie instan, daging olahan seperti sosis, makanan dengan jumlah lemak yang tinggi, merokok, serta minuman beralkohol atau bersoda.
Makanan-makanan tersebut harus dihindari bagi penderita osteoporosis, karena jika tidak maka akan memperburuk kondisi kesehatan tulang Anda.
Dan untuk mengembalikan kepadatan tulang Anda menjadi utuh kembali disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalsium dan vitamin D yang tinggi, serta mengkonsumsi makanan seperti kurma, sayuran berdaun hijau gelap, buah-buahan, kacang-kacangan, dan makanan yang mengandung omega 3, DLL.
Selain dengan cara diatas, ada alternatif lain untuk mengatasi penyakit osteoporosis secara alami dengan menggunakan Jelly Gamat QnC. Obat multikhasiat yang berbahan dasar gamat emas ini mempunyai keistimewaan tersendiri untuk mengatasi penyakit osteoporosis.
Informasi lebih lanjut silahkan kunjungi artikel => Obat Ramuan Tradisional Osteoporosis
Demikian informasi mengenai makanan yang dilarang untuk penderita osteoporosis, semoga dengan adanya informasi ini membantu Anda dalam mencapai kesembuhan. Ammiin
0 komentar:
Posting Komentar